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土建学院举办心理健康辅导讲座
发布时间:2018年09月23日 19:18    作者:    点击:[]

921日,山东大学土建与水利学院于兴隆山校区讲学堂举办心理健康辅导讲座。土建学院党委副书记辛帅、本科生辅导员杨浩及2018级全体新生参加了此次大会。

晚上730分,大会正式开始。杨浩分别从大学新生活、挑战及策略、心理健康素养、管理情绪四个方面进行了辅导。杨浩提出,大学是更崭新的阶段,学习模式、个人生活、人际交往等都与往日不同,新生要学会自我调节,适应环境,从而谋求新的发展。杨浩还多次强调,成年人要学会对自己负责,克服各方面的“水土不服”,认真对待人生的每一次选择。当谈到大学面临的新挑战时,杨浩提到了自信,无论学习还是生活,都要保持一种开放的心态,即使看到与别人的差距时仍能保持自信,并不断尝试新的挑战。杨浩还向新生介绍了心理健康的科学概念,列举了一系列心理健康的误区,并对正确保持心理健康的方法进行了说明,从而提高同学们的心理健康意识。当提到如何练就高情商时,杨浩提到了解和管理自我情绪的能力,并鼓励在场新生培养高情商,做有主见的人。之后,杨浩介绍了大学生推优入党的有关注意事项,他对党员的基本要求进行了解释说明,并对入党申请书的格式做了介绍。最后,杨浩祝愿在场新生坚实的走好人生每一步路,他对2018级新生的多彩大学生活表示期待。

本次大会,强化了新生的心理健康意识,有助于新生尽快适应大学生活,对新生全面认识自我、多方向发展具有积极意义。(文/张瑜 张茜  图/张文慧)

 

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